说实话，我刚开始研究主板的时候，也被华硕B365和Z390这两个型号搞得头大，网上搜了一堆资料，看了好几个华硕B365和Z390的区别视频，结果越看越迷糊，有的视频讲得太专业，全是参数堆砌；有的又太水，说来说去就一句“Z390更高级”，这让我想起自己当初在电脑城纠结的样子，所以今天我就用大白话，把这两个主板的区别掰开揉碎讲清楚，你放心，看完这篇,你绝对能立马判断自己该选哪个。
先搞清楚这两个主板是干啥的
华硕B365和Z390都是Intel平台的芯片组，简单说就是主板上那个控制一切的核心芯片，它们主要适用于第8代和第9代酷睿处理器，比如i5-8400、i7-8700K、i9-9900K这些，虽然它们支持的CPU差不多,实际体验却差了不少。
我建议大家先记住一句话：B365是务实派，Z390是性能发烧友，这话怎么理解呢？咱们往下看。
最大的区别在哪儿？一张表说清楚
我直接上表格，这样一目了然，你看完这个表,基本就知道重点了。
| 对比项目 | 华硕B365 | 华硕Z390 |
|---|---|---|
| 芯片组定位 | 主流/性价比 | 高端/旗舰 |
| CPU超频支持 | 不支持（锁频） | 支持K系列CPU超频 |
| 内存频率支持 | 最高DDR4-2666 | 最高DDR4-4266+（可超频） |
| M.2 NVMe插槽 | 1个（PCIe 3.0 x4） | 2-3个（PCIe 3.0 x4） |
| 原生USB 3.1 Gen2 | 没有（部分通过第三方芯片） | 最多6个 |
| PCIe通道数 | 20条 | 24条 |
| Intel Optane支持 | 支持（但有限制） | 完整支持 |
| 板载Wi-Fi | 通常没有 | 部分型号自带 |
| 供电设计 | 一般4-6相 | 通常8-12相以上 |
| 价格区间 | 400-700元 | 800-2000元+ |
看到这个表，你可能会说：“哇，Z390全面碾压B365啊！”别急，关键问题在于你用不用得上这些功能,接下来我逐条分析。
核心区别一：超频——Z390的灵魂，B365的死穴
这是最重要的一点，也是华硕B365和Z390的区别视频里最常提到的话题，Z390支持CPU超频,而B365不支持。
什么意思呢？假如你买的是Intel的K系列处理器，比如i7-8700K或i9-9900K，搭配Z390你可以调整倍频，把主频从默认的3.7GHz拉到5.0GHz甚至更高，这样玩游戏时帧数能提升15%-25%,渲染视频能快不少。
但如果你用B365配K系列处理器，CPU就只能在默频下运行，超不了频，那买K系列的意义就少了一大半，除非你打算买i5-9400F这种不带K的CPU,否则B365基本不用考虑。
—如果你根本不超频，也不打算买K系列CPU，那Z390的超频功能对你来说就是花钱买了个摆设，我身边就有位朋友，听信了“Z390好”的说法，多花一千多买了华硕Z390主板，结果配了i5-9400F，到头来别说超频，他连BIOS都没进过，每次聚会他都吐槽：“我当初就该买B365，省下的钱够买条内存了。”
核心区别二：内存频率——游戏玩家的隐形分水岭
Z390支持高频内存，你可以在BIOS里开启XMP，让内存跑到3600MHz、4000MHz甚至更高，而B365最高只支持DDR4-2666（除非你通过非官方方式折腾，但稳定性堪忧）。
这对游戏性能影响大吗？说实话，没有超频那么大，但也不小，特别是吃鸡这类游戏，内存频率从2666MHz提升到3600MHz，帧数能提升5-10帧，如果你用的是GTX 1080 Ti或RTX 2070以上的显卡,在高画质下差距会更明显。
如果你玩的是《英雄联盟》《CS:GO》这种对内存不敏感的网游，影响就微乎其微了，所以还是那句话：看需求，别盲目追求高频率。
核心区别三：扩展接口——M.2和USB的战争
Z390一般有2-3个M.2插槽，都支持PCIe 3.0 x4满速，这意味着你可以插两块甚至三块NVMe固态硬盘，组个RAID 0,读写速度爽到飞起。
B365通常只有1个M.2插槽，而且部分入门型号还只支持SATA协议的M.2，速度满打满算只有500MB/s左右，华硕的B365基本都给了PCIe x4,这点算良心。
USB接口也是个问题，Z390原生支持6个USB 3.1 Gen2（10Gbps），可以接高速U盘、外置硬盘盒，传大文件快得飞起，B365没有原生的Gen2，只能用第三方芯片转接，通常只有1-2个,而且速度可能打折扣。
核心区别四：供电设计——决定CPU的“口粮”
Z390的供电设计普遍比B365好很多，高端Z390甚至有12相、16相供电，配上厚实的散热片，就算你超频到5.1GHz，CPU电压1.35V,也不会过热降频。
B365的供电一般4-6相，没有散热片或者散热片很小，如果上了i7-8700K默频跑，满载时VRM温度可能飙到90°C以上，时间长了会降频。所以B365最好搭配i5-9400F或i3-9100F，别轻易上i7以上不带K的CPU,尤其是长时间高负载。
那到底该选哪个？我给你做决定
这个问题没有标准答案，但我可以帮你理清思路,你对照下面这些情况选就行：
选华硕B365，如果你：
- 预算有限，主板预算在500元以内
- 不超频，买的是不带K的CPU（比如i5-9400F、i5-9500）
- 不玩大型单机，或者玩的游戏对内存频率不敏感
- 只插一块M.2固态，不太需要高速USB
- 打算用核显（B365有些型号带HDMI，但Z390基本不带核显输出,因为Z390默认大家会配独显）
选华硕Z390，如果你：
- 有超频需求，买的是K系列CPU（i7-8700K或i9-9900K）
- 是重度游戏玩家，对帧数有要求，愿意花时间调教系统
- 经常传大文件，需要高速USB和多个M.2
- 预算充足，主板预算在800元以上
- 未来3-5年不打算换平台，想一次投资到位
常见纠结解答
问：华硕B365可以超内存吗？ 不能，B365锁死了内存频率在DDR4-2666。
问：Z390都这么贵，有没有便宜的入门款？ 有，华硕Z390-P（约800-900元）就是入门款，供电比B365强，但M.2只有两个，USB接口也少，不过再怎么说,它支持超频。
问：淘宝上有些200块的B365，能买吗？ 别买，那些大多是山寨板，供电垃圾，BIOS没更新，用了半年就可能出问题，华硕的B365入门款也要400左右,一分钱一分货。
问：我买了华硕B365，以后能升级到i9-9900K吗？ 理论上可以，但实际体验会很糟，B365的供电带不动i9-9900K满载，VRM发热严重，降频成狗,所以不建议这么干。
最后说点实在的
我最初也被华硕B365和Z390的区别视频绕晕过，那时候刚工作，预算不多，就想配台能打游戏的电脑，后来我选了华硕B365-PLUS（约450元），搭配i5-9400F和GTX 1660 Super，花了不到4000元，现在用了两年多，打CS:GO稳定200帧，玩《赛博朋克2077》开中画质也能稳60帧，说实话，很满足，偶尔看到朋友用Z390搭i7-9700K跑分比我高，但实际玩起来，我没觉得有多大差别。
所以你知道吗？很多时候我们纠结，不是因为我们真的需要，而是因为我们怕选错、怕吃亏，但你冷静想想：你的需求是什么？你要打什么游戏？你超不超频？预算多少？想清楚这几个问题,B365和Z390的答案就自己出来了。
我写这篇东西，就是想让你少走我当年走过的弯路，别被那些华硕B365和Z390的区别视频里的参数吓住，也别被“一步到位”的说法绑架，电脑这个东西，永远没有一步到位,只有适合自己的才是最好的。
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评论列表（4条）
我是be365的签约作者“kyadmin”！
希望本篇文章《华硕B365和Z390的区别视频，看完这篇你就懂了，不用再纠结》能对你有所帮助！
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